Categorie: motivatie

doelen behalen 0

Mijn doelen behalen, wat is mijn truc?

Maar het is niet altijd makkelijk om jezelf te dwingen om te werken aan de doelen die je hebt gesteld. Vooral niet als ze op lange termijn zijn. zoals ik, die acht maanden de tijd nam om te trainen voor die ene hardloopwedstrijd.

zo graag sporten 18

Waarom wil jij zo graag sporten? Je bent al dun genoeg

Al een paar jaar ben ik bezig met mijn lijf. Mijn conditie opbouwen door lekker hard te lopen. Spieren kweken door aan krachttraining te doen. Het voelt super goed, maar soms is het zwaar om jezelf te motiveren. En op dat soort momenten is het lastig als mensen vragen waarom ik zo graag veel wil sporten. Ik was toch al dun genoeg?